2021.04.12
お知らせ
現在、兵庫県に於きまして緊急事態宣言が発令中のため、解除されるまでの間、アライブジムの営業時間を午後8時までとさせて頂きますので、ご了承ください。アライブジムは三宮駅徒歩5分、窓が多く換気のよい広いパーソナルジムです。
2021.04.06
お知らせ
アライブジムでは、あと何回と回数を増やして追い込み過ぎる事はありません。何故なら、アスリートなら時々追い込む事も時には必要ですが、一般の方にあと何回と回数を増やして追い込むトレーニングをする事で、逆に筋肉が分解され過ぎて体力が落ちたり、関節を痛めたり、しんど過ぎる負債記憶により、やる気を無くしてしまい、逆効果になってしまう可能性大だからです。アライブジムでは、あと何回と追い込まず、心地よい、いい加減とその人に合った最適な負荷のトレーニングにより、最小限...
2021.03.11
お知らせ
3月に体験トレーニングにいらっしゃいましたお客様より嬉しいお声をいただきました。たくさんお褒めに預かり光栄です!ありがとうございます!こういったお声をまたいただけるよう、スタッフ一同邁進してまいります。 ALIVE GYMでは、いらっしゃったお客様一人一人のお話を丁寧にお伺いすることを大切にさせていただいております。そうすることで、より皆様の目標とされている体や理想のボディ・夢を叶えることができると考えているからです。結果を出すことはもちろんのこと、「...
2021.03.08
お知らせ
こんにちは。アライブジムです!本日は春の新生活応援キャンペーンについてお知らせです。(お客様のご要望多数につき3月1日よりホットペッパーさんにてALIVE GYM2号店をOPENさせていただきました。同じビルの4Fになります!スタッフページ・店舗ページ作成中!少々お待ちくださいませ。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000527816/) 4月からの新しい職場、生活、環境をかっこいい体、引き締まった体、理想ボディで迎えませんか?アライブジムは、お客様皆様のなりたい体や目標を...
2021.01.18
お知らせ
2021年も会員の皆様の健康維持やダイエット、ボディメイクなど様々なご要望にお応えさせて頂いています。しかしながら、兵庫県に於いて緊急事態宣言発令中のため、実施期間に合わせてアライブジムの営業時間を午後八時までとさせて頂きますので、ご了承ください。アライブジムは三宮駅徒歩5分、窓が多く換気のよい広いパーソナルジムです。