お知らせ|神戸市三宮で美尻・美脚を目指すパーソナルトレーニングなら『アライブジム』へ。

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神戸三宮パーソナルジムでダイエット効果抜群のミット打ち‼

2019.11.10

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神戸市三宮で結果の出るパーソナルジムをお探しの皆様、ダイエットや健康のために何か始めたいとお考えの皆様、一度体験トレーニングにお越しいただければと思います。5階に移転してからサービス追加として始めました、パーソナルトレーニング後に行います”超簡単ミット打ちボクササイズで脂肪燃焼急加速!ついでにストレス発散”思っていた以上に会員の皆様に大好評で喜んでもらえ、アライブジムとしても嬉しい限りです。私事ですが、先週自家用車ハイエースのキャンピングカーにお別れしま...

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三宮パーソナルジムアライブ入会金無料キャンペーンのお知らせ!

2019.10.30

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神戸市三宮で結果の出るパーソナルジムをお探しの皆様、ダイエットや健康のために何か始めたいとお考えの皆様、一度体験トレーニングにお越しいただければと思います。2エリアに増設とトレーニングマシン追加記念としまして、11月から入会金無料キャンペーンをさせて頂きます。(会員様が定員になり次第終了となりますので、お早めにお越しください。)コース料金も値下げしていますので、この機会に是非一度カウンセリング体験トレーニングにお越しいただければと思います。 

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三宮パーソナルジムで女性の肩こり腰痛を改善して美ボディへ!

2019.10.17

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神戸市三宮で結果の出るパーソナルジムをお探しの皆様、ダイエットや健康のために何か始めたいとお考えの皆様、一度体験トレーニングにお越しいただければと思います。30代、40代の働き盛りの女性は仕事や家事など様々な事で体力が必要ですが、全身の筋肉量が減少していく年代でもあります。しかし特別な運動をしなければ、20代をピークに年に約1%程度ずつ筋肉量が減少していくと言われています。特に40才前後になると、10~20%の筋肉量が減少し基礎代謝が落ちることで、エネルギーの消費カ...

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あなたの人生が5倍楽しくなることをお約束します!

2019.10.07

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自分に自信が持てるようになりたい!~結婚したい!が叶うまで、とことん寄り添います。自分に自信が持てるようになりたい、一生太りにくい身体を手に入れたい、姿勢が良くなりお尻が上がり背中スッキリしたい、とにかく瘦せてキレイになりたい、10歳若く見られたい、逞しくなりたい、人生でベストだった体型に戻りたい、鏡を見るのが楽しくなりたい、お洒落がしたい、なりたい自分になりたい、病気になりにくくしたい、健康診断の結果が良くなりたい、30キロ以上落としたい、身体が軽く走り...

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効率的な運動していますか?

2019.09.30

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ご自身で通われているスポーツジムより週1回のパーソナルトレーニングで効率よくダイエット、ボディメイクを実現しましょう‼トレーニングは頻度や回数ではなくて、それぞれの方に応じた適正な内容と質がとても大切です。それが崩れた運動を続けていると、結果が出にくいばかりか関節を痛めたり怪我をしてしまいます。アライブジム会員の約半数以上が女性会員様で、日々お忙しい方が多く、一週間のスケジュールに上手く組み込んで通われ、効率よくダイエット、ボディメイクを実現されています...

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09098815548

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