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「ただ痩せるだけではなく、将来も元気に動ける身体でいたい」「健康診断の数値が気になり始めた」「年齢とともに体力の低下を感じる」「無理なく運動を続けられる場所を探している」このように感じている方は、30...

「仕事終わりに通いたい」「初心者でも続けやすいジムを探している」「健康づくりのために運動を始めたい」そんな方に今、注目されているのが“24時間ジム”です。三宮エリアには多くのジムがありますが、その中で...

ALIVEGYM24Hでは、初心者でも30日で運動を習慣化できるプログラムを提供しています。■ 30日間チャレンジとは？運動を「やる気」ではなく“習慣”に変えるためのプログラムです。■ チャレンジ内容...

アライブジムのトレーナーは健康運動実践指導者の資格を取得しています！健康運動実践指導者とは？健康運動実践指導者とは、公益財団法人日本健康スポーツ連盟が認定する資格であり、健康づくりのための運動指導を行...

アライブジム会員の皆さま、カウンセリングや体験トレーニングご希望の皆さま。12/30㈪〜1/3㈮までお休みとさせて頂きます。今年一年アライブジムに関わりのある皆さまには、大変お世話になりありがとうござ...

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