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運動療法トレーニングについて

運動療法トレーニングでは、身体を動かすことで障害や疾患の症状の改善や予防を目指す取り組みです。
個々の体力や状態に合わせた運動を継続的に行うことで、筋力や体力の維持・向上、関節の動きを良くし、日常生活をスムーズに行えるようにします。
また、運動習慣を身につけるきっかけとなり、運動不足の解消や心身のリフレッシュにも効果があります。
さらに、生活習慣病の予防や健康の維持・増進にも役立つことから、幅広い世代で取り入れられています。

ALIVE GYM 24H
(アライブジム24H)で
運動するメリット

FEATURES.01

運動療法によるトレーニングが24時間可能

当ジムは、厚生労働省指定の運動療法施設として、24時間体制で高い安全性と専門性を備えた運動療法トレーニングを提供しています。
提携医療機関の医師が発行する運動処方箋に基づいて利用でき、ジム利用費が医療費控除の対象となる点も大きな特長です。医療と運動を融合させた、全国的にも希少なヘルスケアモデルを実現しています。

※現在申請中です。

厚労省「指定運動療法施設」について

FEATURES.02

運動処方箋による利用の場合は医療費控除対象

当ジムの大きなメリットは、医師が作成した運動処方箋に基づき、安全性と効果の両立を図ったトレーニングプログラムを提供している点です。
また、一定の条件を満たすことで医療費控除の対象となるため、健康づくりと経済的メリットを同時に得られ、安心して長く継続できるサービスとなっています。

※現在申請中です。

FEATURES.03

生活習慣病の予防・改善に向けたトレーニング

高血圧や糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病を予防・改善するには、運動をはじめとした生活習慣の見直しが重要です。
当ジムでは、生活習慣病の予防・改善を目的とした運動プログラムやアプローチを提供しています。また、運動不足に伴うロコモティブシンドロームや関節炎など、特定の症状にも対応し、改善に向けた具体的なアドバイスを行います。

こんな方にご利用いただいています

  • 生活習慣病の予防・改善をしたい
  • 膝・腰など関節の痛みがある方
  • メタボリックシンドローム予防や改善を目指す方
  • 高血圧・糖尿病・脂質異常症など生活習慣病の方
  • ケガや手術後のリハビリ、筋力・関節機能の回復を目的とする方
  • 医療機関で運動療法が必要と判断された方

トレーニング内容

メディカル・エクササイズプログラム

生活習慣病やメタボリック症候群の予防・改善から、脳梗塞や心疾患、パーキンソン病などのリハビリ運動まで、医療機関と連携し、定期的な医学的検査結果をもとに安全にトレーニングを行います。
過剰な負担のかからない運動種目からスタートし、特に体幹・股関節周囲・肩甲骨周囲の筋肉を重点的に鍛えることで、腰痛や肩こりの予防・改善を目指します。
重りを使ったトレーニングは行わず、呼吸法や簡単な動作から始めるため、どなたでも無理なく取り組めます。

トレーニングの流れ

Step01

医師から「運動処方箋」を受け取る

提携医療機関または、かかりつけ医から、運動が必要と判断された方には、運動の内容や注意点を記載した「運動処方箋」が発行されます。

運動処方箋を受け取る流れ

Step02

ALIVE GYM 24H
(アライブジム24H)へ相談

運動処方箋をお持ちのうえ、当ジムのスタッフへ直接ご相談ください。
※事前相談も可能です。

Step03

初回カウンセリング・
身体評価

健康運動指導士が以下を確認します。
・既往歴・体調
・運動処方箋の内容
・体力レベル・可動域
安全性を最優先に運動計画を作成します。

Step04

運動療法トレーニング
開始

医師の指示内容に基づき、無理のない強度・正しいフォームで実施します。

Step05

継続サポート・状態の
フィードバック

運動経過・体調変化を記録し、必要に応じて内容・負荷を調整します。

料金案内

入会金 11,000円(税込)
1回 11,000円(税込)
10回 88,000円(税込)

※トレーナーにより料金は異なります。
※運動療法トレーニングコースは、身体の状態を確認した上で内容を決定するため、hacomonoでのご予約はできません。詳しくは当ジムにお問い合わせください。

医療費控除について

ALIVE GYM 24H(アライブジム24H)は、厚生労働省の認定を受けた「指定運動療法施設」です。そのため、医師から運動処方箋を受け取った方が当ジムを利用すると、会費を医療費控除の対象として申告でき、所得税の還付を受けることが可能です。

医療費控除の対象となる方

対象

提携医療機関に所属する担当医師から運動処方箋を発行された方が対象となります。
対象となる疾患の例としては、高血圧・糖尿病・虚血性心疾患・メタボリックシンドロームなどの生活習慣病のほか、ロコモティブシンドロームや腰痛などの整形外科的疾患が挙げられます。

運動処方とは

適度な運動が様々な疾患に効果的であることは広く知られていますが、当ジムではその運動を「お薬」のように「処方」することが可能です。運動処方箋には、一人ひとりの状態に合わせて、運動の頻度・強度・時間・種類などが具体的に記載されており、安心して運動に取り組んでいただけます。
また、運動処方箋をお受け取りになった方は、トレーニング費用を、病院の入院費や手術費、内服薬の薬剤費と同様に医療費控除の対象とすることができ、金銭的なご負担の軽減につながります。

条件
  • おおむね週1回の運動を8週間継続して行うこと
  • 定期的にかかりつけ医の診察を受けること(4週間に1回程度)
  • 確定申告時に、施設利用領収書運動療法実施証明書を提出すること

事例紹介

ご利用いただいた事例を掲載していく予定です。

お客様の声

ご利用いただいたお客様の声を掲載していく予定です。

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