初めての方へ|神戸市三宮で美尻・美脚を目指すパーソナルトレーニングなら『アライブジム』へ。

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アライブジムが
確実に成果を出す理由

理由1 成果は実践済み

理由1 成果は実践済み

代表が今までに自分の身体で実践し、効果があったことだけをプログラムに導入しています。
現役アスリートとして、ボディメイクの大会や各種スポーツの競技会で上位入賞するために、自分自身で実践しながらトレーニングの品質向上を行っています。

理由2 最新知識の習得

理由2 最新知識の習得

日進月歩するスポーツ科学の知識の習得に力を注いでいます。
医療と同じで最先端の知識と技術を身に付けて、自分で実践してこそ正しい指摘が出来ると考えています。
最新のスポーツ科学に基づいたプログラムをベースに、体型や筋肉の付き方のバランス・体質を考慮し、最大限の可能性を引き出します。 

理由3 中高年の皆様の味方

理由3 中高年の皆様の味方

60代・70代からでもボディメイクができる!筋肉の可能性を信じています。
人間の体の器官は年齢とともに老化しますが、筋肉だけは最後まで発達します。中高年になっても成長や進歩を実感できるのはトレーニングだけ!
中高年の皆様の筋肉の可能性を、トレーナーが誰よりも信じて成果を出します。

まずは体験トレーニングから

まずは体験トレーニングから始めましょう!当ジムは、いきなり入会していただくことはできません。
初めに体験トレーニングを受けていただき、お客様が続けられそうと思われた場合のみ、本入会・本トレーニングの案内をいたします。気軽に体験トレーニングをお申し込みください。お待ちしております。

入会までの流れ

1.お申込み

お申込み

カウンセリングのみの場合、無料でご対応させていただきますので、お気軽にご相談ください。メールやお電話どちらからでもお申込みいただけます。

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2.ご来店

ご来店

ご来店時には、お名前をお伝えいただければご案内いたします。体験トレーニングをご希望の方は、お好きなトレーニングウェアと室内シューズをご持参ください。更衣室にてお着替えをしていただきます。

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3.カウンセリング

カウンセリング

カウンセリングでは、お客様の現在のお身体の状態や食生活をお聞かせいただきます。体験トレーニングをご希望であれば、お伺いした内容に応じて、トレーナーがトレーニングメニューを組み立てていきます。

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4.体験トレーニング

体験トレーニング

実際にトレーニングを開始します。
カウンセリング内容に沿って、お客様のご要望に合わせたメニューとそのトレーニングの指導をさせていただきます。

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5.今後のプランのご提案

今後のプランのご提案

体験したトレーニングの内容や現在のお客様の身体の状態などから、今後のトレーニングプランをご提案させていただきます。食事に関するアドバイスもさせていただきます。

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6.ご入会〜次回の予約

ご入会〜次回の予約

カウンセリングやトレーニングの体験から、ご入会についてご判断ください。一度検討していただいても構いません。ご入会いただける場合には、次回のトレーニングの予約をしていただきます。

カウンセリング&
体験トレーニング 料金

まずは、カウンセリングを受けていただきます。また体験トレーニング後、当日に入会いただいた方は、無料になるサービスを行っています。

料金 5,000円(税別) → 当日入会の方は無料!

体験トレーニング問診票

当ジムでは、体験トレーニングを受けていただく前に、問診票へのご記入をお願いしております。
PDFファイルを印刷できる方は問診票を印刷の上、お持ちください。

問診票をダウンロード

キャンセルポリシー

ご予約のキャンセル・変更は、原則として前日の営業終了時間までにお願いします。また、急な体調不良の場合は、当日9時までにご連絡いただければ、キャンセル料をいただきません。
それ以降は100%のキャンセル料金(回数券1回分消失)を頂戴します。そのため、体調不良や急なご予定の変更があった際は、お早めにご連絡をいただくようご注意ください。

09098815548

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