お知らせ

神戸市三宮で無理なく辛くないのに体が変わるパーソナルジムをお探しの方、健康的でキレイにダイエットしたい女性、引き締まったスーツの似合う逞しい身体になりたい男性、健康寿命を延ばしたい中高年の皆さま、それ...

皆さんはダイエットしようと思う時どうしますか？走る？食べない？糖質制限？どれもあまりお勧めできません。なぜなら、やり過ぎると体脂肪も落ちますが、大切な筋肉も減らしてしまうからです。筋肉を減らしてしまう...

神戸三宮パーソナルトレーニングアライブジムでは、AEDを設置しています。ご近所の方々にも知って頂き、万が一の時には遠慮なくアライブジムに取りに来てください。

https://www.mich-fit.com/pesonal-gym-sannomiya/

神戸三宮パーソナルトレーニングアライブジム皆様こんにちは！アライブジムの山口です☺この度、MOTEBODYに掲載していただきました。下記リンクより、ぜひご覧くださいませ。htt...

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