新着情報

【設備導入進捗】マシンの搬入・組み立てが始まりました。ALIVE GYM 24Hでは、ついにトレーニングマシンの搬入・組み立て作業がスタートしました。空間にマシンが入ることで、これまで準備してきた内装...

トレーニングの成果は、鏡より日常に出る。鏡の前では気づけない変化があるトレーニングを始めると、多くの人がまず鏡を見ます。「体型は変わったかな？」「筋肉はついたかな？」もちろんそれも大切。でも、アライブ...

【施設設備のご紹介】鍵付きロッカー・鍵なし共用ロッカーの設置が完了しました。ALIVE GYM 24Hでは、24時間いつでも安心してご利用いただけるよう、鍵付きロッカーと鍵なしの共用ロッカーを設置しま...

通うほど、体が楽になる。アライブジムの「無理をしないトレーニング」「きつい＝効果がある」と思っていませんか？運動というと、「追い込む」「汗だく」「翌日は筋肉痛」そんなイメージを持つ方は少なくありません...

神戸三ノ宮パーソナルトレーニングジムアライブジム【内装工事進捗】カウンセリングエリアの机・いすを設置しましたこんにちは。神戸三ノ宮パーソナルトレーニングジムアライブジムです。2026年3月1日オ...

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