出張・旅行中でもトレーニングしたい方へ｜三宮でビジター利用する方法

神戸・三宮へ出張や旅行で来て、

「旅行中も筋トレしたい」

「ホテルのジムでは設備が足りない」

「出張中でも普段のトレーニングを続けたい」

という方は、1回単位で利用できるビジタージムを活用する方法があります。

ALIVE GYM 24Hでは、

ビジター利用 1回3,300円（税込）

で24時間ジムを利用できます。

当日中であれば利用時間に制限はなく、月額会員へ入会する必要もありません。

三宮・三ノ宮駅から徒歩5分圏内なので、三宮周辺に宿泊している方や出張中の会社員の方にも利用しやすい立地です。

出張や旅行だからといって、普段の運動習慣を完全に止める必要はありません。

必要な日だけ、必要な分だけ利用する。

そんな使い方がビジター利用のメリットです。

出張・旅行中でもジムへ行きたい方は意外と多い

普段から週2〜4回トレーニングしている方にとって、

3日間。

5日間。

1週間。

とトレーニングできない期間が続くと、

「せっかく作った習慣を崩したくない」

と感じることがあります。

特に、

筋トレが日常になっている方。

大会・スポーツに向けて身体を作っている方。

ダイエット中の方。

健康管理として定期的に運動している方。

にとっては、旅行中でも少し身体を動かせる環境があると便利です。

そこで利用できるのが、月額契約を必要としないビジター利用です。

ビジター利用とは？

ビジター利用とは、

月額会員にならず、1回単位でジムを利用する方法

です。

例えば、

神戸へ1泊2日の出張。

三宮へ3日間旅行。

実家へ数日帰省。

といった場合に、その期間だけ月額ジムへ入会するのは現実的ではありません。

ビジター利用なら、

今日トレーニングしたい

という日にチケットを購入して利用できます。

ALIVE GYM 24Hでは、ビジター利用を1回3,300円（税込）で案内しています。

こんな方におすすめ

① 神戸へ出張中の方

三宮周辺にはホテルやオフィスも多く、

「仕事が終わった後に1時間だけトレーニングしたい」

という方もいると思います。

24時間ジムなら、仕事が終わる時間に合わせて利用できます。

30分だけ。

1時間。

しっかり90分。

と、その日の予定に合わせられます。

② 神戸旅行中の方

観光旅行でも、

「朝だけジムへ行きたい」

「同行者が寝ている間にトレーニングしたい」

という使い方もできます。

早朝・昼・夜と予定に合わせやすいのは、24時間ジムならではのメリットです。

③ 帰省中の方

普段は東京・大阪など別の地域でジムへ通っていて、

「神戸へ帰省している数日間だけ使いたい」

という方にもビジター利用は向いています。

④ ホテルジムでは物足りない方

ホテルによっては、

トレッドミル。

軽いダンベル。

程度しかない場合もあります。

普段から本格的に筋トレしている方の場合、

「もう少しマシンを使いたい」

「脚・背中もしっかり鍛えたい」

ということもあるでしょう。

ALIVE GYM 24Hでは、VISIONマシンを中心とした筋力トレーニング設備、有酸素設備、ダンベル1〜30kgなどを利用できます。

ALIVE GYM 24Hのビジター利用方法

利用までの流れはシンプルです。

STEP1｜ビジター会員登録

まずスマートフォンからビジター会員登録を行います。

会員登録には、日本国内で利用可能な電話番号が必要です。

▼ビジター会員登録
https://arivegym24h.hacomono.jp/contract/register/?from=home

STEP2｜クレジットカード登録

会員サイト内でクレジットカードを登録します。

ビジターチケットはオンラインで購入します。

STEP3｜ビジターチケットを購入

1回3,300円（税込）

のビジターチケットを購入します。

月会費は必要ありません。

STEP4｜ジムへ行く

三宮・三ノ宮駅からALIVE GYM 24Hへ。

公共交通機関では、JR三ノ宮駅・阪神三宮駅・阪急神戸三宮駅から徒歩5分と案内しています。

STEP5｜QRコードを読み取って入館

ジム入口にあるQRコードをスマートフォンで読み取ります。

入館時にビジターチケットが1回分消費されます。

通常の24時間ジム利用は予約不要です。

利用時間は？

ビジター利用は、

当日中であれば利用時間に制限はありません。

例えば、

朝7時から1時間。

仕事後に45分。

夜に90分。

など、予定に合わせて利用できます。

ただし、

日付をまたいでの利用はできません。

23時台など遅い時間から利用する場合は注意してください。

ビジター利用で使えるトレーニング設備

旅行・出張中でも、普段に近いトレーニングをしたい方には設備内容も重要です。

ALIVE GYM 24Hでは、

胸

チェスト系マシン
ペクトラルフライ

背中

ラットプル系
ロウ系
インクラインレバーロウ

肩

ショルダープレス
ラテラル系

脚・お尻

レッグ系マシン
ヒップスラスト
アブダクター・アダクター

フリーウェイト

ダンベル1〜30kg

有酸素

各種有酸素マシン

などを利用できます。

出張中だから軽く身体を動かしたい方から、普段通り筋トレしたい方まで使い分けられます。

出張中なら45〜60分でも十分

出張先では、

仕事。

会食。

移動。

などがあり、普段ほど時間を取れないこともあります。

そんな日は、全部の種目をこなす必要はありません。

例えば45分なら、

5分

ウォーミングアップ

10分

脚

10分

胸

10分

背中

10分

肩または有酸素

という形でもOKです。

旅行中も、

100点のトレーニングではなく、運動習慣を0にしない

という考え方で十分です。

旅行中なら「普段と同じメニュー」にこだわりすぎない

いつも通っているジムとは、設置されているマシンが違います。

そのため、

「いつものマシンがない」

と困ることもあるかもしれません。

そんな時は、

同じ筋肉を鍛えられる別の種目

へ変更しましょう。

例えば、

普段のロウマシン
↓
インクラインレバーロウ

普段のバーベル種目
↓
ダンベルやマシン

というように変更できます。

旅行中の1〜2回なら、普段とは違うマシンを使ってみるのも一つの楽しみ方です。

出張・旅行中の持ち物

ビジター利用の際は、

スマートフォン
クレジットカード
室内用シューズ
運動できる服装
タオル
必要に応じて飲み物

などを準備しておくとスムーズです。

特に入館にスマートフォンを使用するため、忘れないようにしてください。

海外からの旅行者は電話番号に注意

外国籍の方でもビジター利用は可能ですが、会員登録には日本国内で利用可能な電話番号が必要です。

海外から神戸へ旅行される方は、事前に登録条件を確認しておくことをおすすめします。

シャワーを使いたい方は事前に確認

ALIVE GYM 24Hにはシャワー設備があります。

出張中なら、

トレーニング
↓
シャワー
↓
仕事・ホテルへ移動

という使い方ができると便利です。

ただし、利用条件・料金などは利用形態によって確認が必要なため、シャワーを利用予定の方は事前に確認しておくと安心です。

三宮でビジター利用するジムを選ぶポイント

出張・旅行中なら、

① 宿泊先・駅から近い
② 早朝・夜でも利用できる
③ 1回利用できる
④ 普段使う設備がある
⑤ 登録・入館が簡単
⑥ シャワー等の設備を確認できる

という点を見ておきましょう。

特に短期滞在の場合、

移動に30分かかるジムより、ホテルや駅からアクセスしやすいジム

の方が現実的に使いやすくなります。

よくある質問

Q．旅行中でも1回だけ利用できますか？

はい。ALIVE GYM 24Hではビジター利用1回3,300円（税込）で利用できます。

Q．事前予約は必要ですか？

通常の24時間ジム利用は予約不要です。事前にビジター登録・チケット購入を済ませておくとスムーズです。

Q．出張で2日利用したい場合は？

利用する日数分のビジターチケットが必要です。

Q．1回何時間までですか？

当日中であれば利用時間に制限はありません。ただし、日付をまたいで利用することはできません。

Q．海外旅行者でも利用できますか？

外国籍の方も利用できますが、会員登録には日本国内で利用可能な電話番号が必要です。

まとめ

出張や旅行は、

トレーニングを完全に休まなければならない期間

ではありません。

三宮で1回だけ利用できるジムがあれば、

仕事後に45分。

観光前の朝に1時間。

帰省中に1回。

など、自分の予定に合わせて身体を動かせます。

ALIVE GYM 24Hは、

三宮・三ノ宮駅徒歩5分
24時間利用可能
ビジター1回3,300円（税込）

の24時間ジムです。

出張・旅行中でも、

普段の運動習慣を0にしない。

神戸・三宮でトレーニング場所を探している方は、ビジター利用をご活用ください。