新着情報
年末年始営業のお知らせ
2023.12.17
お知らせ
アライブジム会員の皆さま、カウンセリングや体験トレーニングご希望の皆さま。
12/30㈯〜1/3㈬までお休みとさせて頂きます。
今年一年アライブジムに関わりのある皆さまには、大変お世話になりありがとうございました。
2024年も引き続き宜しくお願いします。
神戸市三宮で無理なく大して辛くないのに体が変わるパーソナルジムをお探しの方、ダイエットや健康のために何か始めたいとお考えの方、一人で運動が続かない方、服が小さくなってきた方、一度カウンセリング体験トレーニングにお越しいただければと思います。
適度に全身の筋肉をバランスよく付けて基礎代謝が上がることにより、病気予防になることや脳の認知機能が向上することも医学的に証明されています。
アライブジムでは、効果的なオリジナルトレーニングプログラムにより、最小限の努力で最大の結果を引き出します。また目的に応じたやり方と食習慣の見直し等でダイエットやボディメイクが長期的に実現できます。
”無理なく自分のペースで通って、苦痛なく楽しくトレーニングしていき体がどんどん変わっていくのを実感していった” ほとんどの会員様の率直な感想です。
神戸市三宮パーソナルトレーニングジム
アライブジム
