2023.01.22
お知らせ
神戸市三宮で無理なく辛くないのに体が変わるパーソナルジムをお探しの方、ダイエットや健康のために何か始めたいとお考えの方、一人で運動が続かない、服が小さくなってきた方、一度カウンセリング体験トレーニングにお越しいただければと思います。
適度に全身の筋肉をバランスよく付けて基礎代謝が上がることにより、病気予防になることや脳の認知機能が向上することも医学的に証明されています。
アライブジムでは、効果的なオリジナルトレーニングプログラムにより、最小限の努力で最大の結果を引き出します。また目的に応じたやり方と食習慣の見直し等でダイエットやボディメイクが長期的に実現できます。
”無理なく自分のペースで通って、苦痛なく楽しくトレーニングしていき身体がどんどん変わっていくのを実感していった” ほとんどの会員様の率直な感想です。
神戸三宮パーソナルトレーニングジム
アライブジム